Информације

Деца која једу врло мало

Деца која једу врло мало


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Као и одрасли, не сви деца једу исто, али, за разлику од одраслих, од свих се очекује да једу исто. Међутим, има деце која много једу и друга деца која једу врло мало.

Када су новорођенчад, очекује се да једу свака 3 сата, мало касније се очекује да размакну храну (свака 4 сата), а убрзо након 3 месеца очекује се да паузирају најмање 6 сати ноћу, да би напустили ноћно храњење око 6 месеци.

Гледајући у стварност, истина је да се то не дешава код више од малог процента деце, па чак и она која се не понашају онако како се очекује су здраве бебе или деца. Шта можемо учинити са дететом које једе врло мало?

Прехрамбене потребе сваке особе су различите, па самим тим мора да буде и њихов унос, они се не могу утврдити према старости, јер, ако не би сва трогодишња деца била иста, Зашто би сва деца јела исто?

И, иако би се основне потребе могле сматрати сличним - све док су висина и тежина - деца нису сва подједнако активна, па им не треба иста количина енергије. Поред тога, неки пролазе кроз периоде интензивног раста, Тако може бити да једне недеље једу пуно, а следеће се чини да та деца не једу ништа, док други расту мало по мало и континуирано, те стога њихов унос обично остаје стабилан.

„Мој син ништа не једе“ обично није тачно. Мало је ништа, мало је, у већини случајева, оно што детету треба, мало, ако је здраво, ако је хранљиво, ако је уравнотежено, довољно је. Наш посао родитеља је да деци понудимо здраву и уравнотежену храну, тако да, колико или колико деца једу је прикладно.

Тешко је, ако не и немогуће, утврдити колико дете треба да једе, без обзира на године. За неке ће бити да је средњи тањир сочива варварство, а биће и оних који би лако појели три, а то дете ће остати гладно ако му се понуди мање хране.

Као родитељи, дете које пуно једе не брине нас, Дете је оно које једе, а оно што ми сматрамо малим, које нам представља проблем. Међутим, ако је дете здраво - када је болесно, нормално је да једе мало, мање него обично - ако има енергије за игру, ако се смеши и игра, велика је вероватноћа да не треба да бринемо. Врло је вероватно да су деца која нам се чине да једу мало у стању да максимализују добијање хранљивих састојака и од тога мало добију све што им је потребно.

Све док је дете здраво и док се образује у здравим прехрамбеним навикама, под условом да му се нуди здрава и уравнотежена исхрана, количина хране коју ћете појести је оно што вам треба, ни више, ни мање. Храна мора бити на захтев.

Можете прочитати још чланака сличних Деца која једу врло мало, у категорији Прехрана дојенчади на лицу места.


Видео: Promo spot - Deca u vozilu (Може 2022).